Под непонятным словом псаммотерапия прячется простое лечение горячим песком. Для лечения может использоваться морской и речной песок. Горячий песок является доступным средством на лазурных берегах южных морей и во время отпуска можно значительно укрепить своё здоровье.
Псаммотерапия применяется для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Лечение горячим песком будет полезно при артритах, радикулитах, суставном ревматизме и артрозе. Песочные ванны оказывают положительное действие на периферийную нервную систему человека, помогут при невритах, невралгии и гинекологических заболеваниях.
Особую пользу псаммотерапия приносит при лечение рахита, о чём даже встречаются упоминания в древних философских и медицинских трактатах. Восточные мудрецы неоднократно описывали случаи излечения рахита у детей.
Во время лечения горячим песком происходит активизация кровотока и лимфатической системы, улучшается работа почек. От равномерного нагрева тела начинается усиление потоотделения, что способствует снижению веса тела.
Горячий песок воздействует на тело температурой и механически. При контакте пота с известковыми частицами происходит образование углекислоты. Образуемая углекислая оболочка улучшает обмен веществ в нашем организме.
Воздействуя механически, песчинки интенсивно и равномерно массируют тело. Соли и микроэлементы песчинок, попадая на кожу, впитываются, восполняя их недостаток в организме.
Песочные ванны могут стать замечательным расслабляющим элементом комплексного лечения или использоваться отдельно. Сеансы псаммотерапии рекомендуется проводить через день по 15-30 минут.
Человек зарывается в горячий песок целиком, оставляя открытыми голову и область сердца, или только суставы рук и ног. Если сеанс проводиться на открытом солнце, то необходимо защищать от него голову.
Очень полезным является хождение босиком по тёплому песку. При этом происходит прогрев и массаж множества энергетических точек ступней. Происходит прямой контакт энергии земли с энергетикой нашего тела.
После сеанса не следует сразу же окунаться в воду. Необходимо смыть песок тёплой водой и дать организму пол часа на восстановление.
Противопоказанием к псаммотерапии является наличие проблем с сердцем и сердечно-сосудистой системой, гипертония, эпилепсия, туберкулёз, инфекционные заболевания и общее истощение организма.
Детям до 3 лет и беременным так же противопоказано принятие песочных ванн с полным зарыванием в песок. Достаточно будет просто прогреть ступни.
Потрясающая статья. Не знала, что можно лечиться горячим песком. Спасибо!
Видела, что на пляжах люди зарываются в песок, но что это псаммотерапия и предположить не могла.
Здравствуйте, Сергей! Был в моей жизни случай, когда я вылечил спину горячим песком на пляже. Советую всем. К тому же это еще и приятно. Только на пляже в него зарываться вряд ли поможет, так как внизу он мокрый и холодный. Желаю удачи.
Для меня это нужная информация,буду рекомендовать больным с опорно-двигательным аппаратом.